Диета по группе крови - является эффективной диетой для похудения, это один из разумных и грамотных индивидуальных подходов к избавлению от лишнихкилограммов. Секрет диеты по группе крови заключается в том, что в зависимости от группы крови. все продукты питания разделяются на полезные и вредные именно для исследуемого человека.

Биологическая оболочка организма каждого человека уникальна, и один и тот же продукт питания, совершенно по разному взаимодействует с ним, в следствие чего может способствовать как похудению, так и неизбежным увеличением веса. Эффективное похудение по группе крови достигается за счет выведения птимально-индивидуального рациона питания исходя из особенностей организма индивида, в том числе и группы крови. А это значит:-исключение из рациона трудно перевариваемых продуктов, приводящих несомненно к зашлаковыванию организма и увеличению веса. Далее требуется:- введение в дневной рацион полезных легко усваиваемых продуктов, которые будут способствовать очищению организма и в свою очередь неизбежно приведут кпохудению.

В настоящее время, диета по группе крови приобрела некоторую популярность. Повышенное внимание к диете по группе крови объясняется тем, что эффект достигается в довольно сжатые сроки. Суть метода довольно проста — анализ крови (гемокод) позволяет в некоторой мере откорректировать рациональное питание для отдельно взятого субьекта,- придерживаясь которого, реально можно достичь гарантированного положительного результата.

Диета по группе крови - ГРУППА 1

Группа крови - 1 положительная диета

ПЕРВАЯ группа крови - это изначальная группа, от неё в процессе эволюции произошли все остальные четыре группы. Примерно 1/3 населения Земли имеет данный вид крови. Имеет асоциацию: Сильный, самодостаточный лидер, и даёт обладателю первой группы крови следующие качества.

Сильные стороны :

Системы созданы для эффективного метаболизма и сохранения нутриентов.

Слабые стороны :

Трудно адаптируется к изменению диеты и условий окружающей среды

мясо (кроме свинины), рыба, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых), ананасы, хлеб – ржаной (не много), зеленый чай, травяные чаи из шиповника, имбиря, мяты, кайенского перца, лакрицы, липы, сельтерская вода